In de winter zitten we helaas vaker binnen dan we misschien zouden willen. Gelukkig komt de zomer er weer aan, want buiten zijn is gezond! Niet alleen voor uw lichamelijke maar ook voor uw geestelijke gezondheid. In deze blog geven wij u daarom vier redenen om meer naar buiten te gaan. Het versterkt positieve gevoelens Uit onderzoek is gebleken [...]
Hoe oud u ook bent, het is altijd verstandig om na te denken over uw testament. Waar u hier vroeger voor naar de notaris moest, kunt u dit tegenwoordig ook online regelen. Dit laatste is een stuk goedkoper en wordt daarom steeds vaker gedaan. In deze blog vertellen wij er meer over en geven wij tips over hoe u geld [...]
Heeft u een partner? Dan wilt u natuurlijk graag dat hij of zij verzorgd achterblijft wanneer u overlijdt en andersom. Om deze reden is er het partnerpensioen. Het is echter wel van belang dat u dit pensioen van tevoren goed regelt. In deze blog vindt u daarom alle informatie over het partnerpensioen. De Algemene nabestaandenwet (Anw) Wanneer u of [...]
Wordt u binnenkort 65 en bent u uw hele leven ervan uitgegaan dat u op uw 65e met pensioen zou gaan? Dan kan de verhoging van de AOW-leeftijd een teleurstelling voor u zijn. Afhankelijk van uw geboortejaar moet u nog een aantal jaren wachten op uw pensioen. Dit wordt ook wel het AOW-gat genoemd. Hoe jonger u bent, hoe groter [...]
Gefeliciteerd, u heeft de AOW-leeftijd bereikt! In principe hoeft er niet veel te veranderen, zo kunt u bijvoorbeeld gewoon blijven werken. Er zijn echter een aantal zaken waar u wel even op moet letten. Het bereiken van de AOW-leeftijd heeft namelijk invloed op uw inkomen en daaraan verwante zaken. Lees verder als u hier meer over wilt weten. Wanneer [...]
Ook op uw oude dag blijft het belangrijk om te bewegen. Zo blijft u fit en zorgt u voor een goede kwaliteit van leven. Door te blijven sporten heeft u minder snel hulp nodig van anderen. Bovendien is het ook nog eens heel leuk en gezellig. Kunt u wel wat inspiratie gebruiken? In deze blog vertellen wij meer over geschikte [...]
Ouderen hebben over het algemeen niet zoveel slaap nodig maar wél een goede kwaliteit van slaap. Soms is het echter lastig om in slaap te vallen of een goede ligpositie te vinden. Het duurt lang voordat u in slaapt valt en u kunt eindeloos piekeren en draaien. In deze blog vindt u daarom vier tips voor een betere nachtrust. [...]
U heeft de AOW-leeftijd bereikt en kan lekker stoppen met werken. ‘Heerlijk al die vrije tijd!’ denken sommigen. Anderen zien dit eigenlijk helemaal niet zitten en gaan liever door met werken. Gelukkig is dit ook zeker mogelijk. Er veranderen echter wel een aantal zaken. In deze blog vertellen we u hier meer over. Uw arbeidscontract Het is mogelijk dat [...]
Wat is er heerlijker dan op een mooie zonnige dag een stuk te fietsen? Gelukkig zijn we in Nederland gezegend met een groot aantal fietspaden en is het grotendeels vlak. Overal in het land kunt u met de tweewieler op pad. Benieuwd wat de mooiste fietsroutes van Nederland zijn? Lees dan verder! Oudhollandse Pontjesroute Deze route is geschikt wanneer [...]
Voor mooie wandelroutes hoeft u niet op vakantie, die vindt u ook gewoon in Nederland. Langs de kustlijn, in natuurgebieden of door de bossen, ons land heeft het allemaal. In deze blog geven wij tips voor een aantal prachtige wandelroutes. Heeft u al zin om erop uit te gaan? Sprengenberg Een nog vrij onbekende wandelroute is de route Sprengenberg. [...]