23 01, 2021

Actief zijn samen met anderen en alleen: 5 tips

2021-04-20T11:40:31+02:00

Wanneer u wat ouder wordt, is het belangrijk om actief te blijven. Dit is niet alleen goed voor uw lichaam maar ook voor uw mentale gezondheid. Het is alleen niet altijd makkelijk om uzelf te motiveren om actief te zijn. Buiten is het koud of regenachtig, u heeft last van uw rug of weet niet zo goed wat u moet [...]

Actief zijn samen met anderen en alleen: 5 tips2021-04-20T11:40:31+02:00
4 09, 2019

Sociale contacten opdoen na pensioen

2019-07-09T15:48:46+02:00

Wanneer u met pensioen gaat, kan het voor sommigen lastig zijn om een sociale kring te behouden. Collega’s zijn immers mensen die u vrijwel elke dag ziet en waar u een band mee opbouwt. Als dit wegvalt kan het daarom belangrijk zijn om actief bezig te blijven met uw sociale contacten. In deze blog leest u er meer over! Sociaal [...]

Sociale contacten opdoen na pensioen2019-07-09T15:48:46+02:00
Ga naar de bovenkant