Of u nu 65 jaar oud bent of 73, op een gegeven moment zult u beslissen om met pensioen te gaan. Voor de meeste mensen is dit een gebeurtenis die gepaard gaat met veel veranderingen. De dagelijkse werkroutine valt weg, sociale contacten worden anders en financieel kunnen er ook zaken veranderen. Er zijn gelukkig genoeg factoren die kunnen bijdragen aan [...]
Wanneer u een dagje ouder wordt, kan uw geheugen u waarschijnlijk soms wel eens in de steek laten. Om te voorkomen dat dit steeds erger wordt, kunt u uw geheugen trainen. Het is wetenschappelijk bewezen dat dit helpt tegen vergeetachtigheid. Daarnaast houdt u uw geest jong en is het meestal ook heel leuk om uw geheugen te trainen. In deze [...]
Vanaf 12 maart 2020 wordt de snelheid op snelwegen aangepast naar 100 km/h overdag. Het is belangrijk om goed op te letten op de nieuwe borden op de weg. Volgens Rijkswaterstaat gaat de nieuwe regel in zodra de borden hangen, 'De nieuwe snelheid op een traject geldt direct nadat de borden zijn geplaatst (of wanneer bij reeds geplaatste borden de [...]
Wanneer u met pensioen gaat, is het belangrijk om op een actieve manier opnieuw invulling te geven aan uw dag. Zo kan eenzaamheid worden voorkomen en blijven sociale contacten behouden. Gelukkig zijn er ontzettend veel leuke dingen die u kunt doen op uw oude dag. Om u de nodige inspiratie te geven, bespreken we in deze blog acht manieren om [...]
Onze gemiddelde leeftijdsverwachting wordt met het jaar hoger. We hebben steeds meer middelen om langer te kunnen leven. Echter krijgen we ook meer last van ouderdomsziekten. Om deze tegen te gaan of zo lang mogelijk uit te stellen, is het belangrijk om gezond te leven. Onderzoek toont aan dat u gemiddeld 14 jaar langer leeft wanneer u niet rookt, alcohol [...]
Wanneer u een dagje ouder wordt is het belangrijk om bewust om te gaan met uw gezondheid. Gezond eten en voldoende bewegen zijn zaken die u direct zelf aan kunt pakken. Om u op weg te helpen en te inspireren voor een gezonde levensstijl, schrijven we in deze blog over verschillende sportieve activiteiten voor senioren. Zo kunnen wij u [...]
Hoe veilig bent u online? Bedrijven volgen u op diverse manieren via internet. Bewust en onbewust laten we online onze digitale sporen achter. Ook delen we steeds vaker onze persoonsgegevens achter om toegang te krijgen tot bepaalde informatie. Deze persoonsgegevens worden opgeslagen en soms zelfs ongewenst gedeeld met derde partijen. Bedrijven, adverteerders en misschien zelfs hackers zien eenvoudig wat u [...]
Wanneer er steeds meer ouderen op de arbeidsmarkt te vinden zijn, is het voor u als werkgever belangrijk om een goed ouderenbeleid op te stellen. Oudere werknemers hebben natuurlijk andere behoeften dan jongere werknemers. Om de werkomgeving zo aangenaam mogelijk voor hen te maken en de werkzaamheden zo goed mogelijk te laten verlopen, is het verstandig om een ouderenbeleid [...]
De laatste jaren gaat het in ons land veel over de vergrijzing en de gevolgen hiervan voor onze maatschappij. Dat is ook niet zo gek en zelfs heel logisch, aangezien het een urgent verschijnsel is dat enige veranderingen vereist. In krantenartikelen en online berichten zien we hierbij de term dubbele vergrijzing vaak voorbijkomen. Maar wat betekent deze term eigenlijk? [...]
De iPhone, geproduceerd door het bedrijf Apple, is een telefoon die populair is bij veel mensen. De telefoon is dan ook gebruiksvriendelijk en heeft veel handige functies. Als 65-plusser is het echter niet altijd makkelijk om in korte tijd vertrouwd te raken met een smartphone. Om die reden vertellen wij u in deze blog hoe een iPhone precies werkt en [...]